Kesehatan

“Kalau terlalu banyak begadang muka pucat karena darah berkurang” Penelitian Liu et al (2018) menunjukkan bahwa durasi tidur yang kurang (kurang dari 7 jam) dan

Bermain gadget hingga larut malam, entah itu untuk mabar game atau sekedar stalking gebetan, kemudian mengalami kesulitan tidur ternyata belum pasti dikategorikan sebagai insomnia. Menurut

Salah satu penyebab kegemukan adalah jumlah kalori makanan yang masuk lebih banyak dibandingkan kalori energi yang digunakan untuk beraktivitas. Idealnya kedua hal tersebut dapat terjaga

Di tengah pandemi Covid-19 ini banyak masyarakat yang mengkonsumsi suplemen dengan dalih menjaga sistem imun dan mencegah infeksi. Padahal hal ini sendiri agak kurang tepat,

Di saat masa karantina di rumah kita perlu melakukan pola hidup sehat agar sistem imun menjadi kuat. Harapannya dengan sistem imun yang kuat ini kita

Telinga merupakan salah satu organ tubuh yang paling berharga bagi seorang musisi dan sound engineer. Hal ini dikarenakan anggota tubuh tersebut berperan penting dalam setiap

Mungkin banyak yang beranggapan seseorang yang tiba-tiba sakit karena suatu permasalahan (seperti patah hati ditinggal kekasih) merupakan suatu hal yang dilebih-lebihkan saja. Rasanya tidak mungkin

Perasaan cinta merupakan sesuatu yang abstrak. Ia tidak bisa dilihat dibawah mikroskop, tetapi perasaannya dapat dirasakan secara nyata. Perasaan cinta ini memiliki banyak dampak kesehatan

Di antara kita pasti ada tipikal orang yang aktif saat malam hari, namun saat pagi hari terasa lemas dan mengantuk. Akan tetapi ada pula yang

“Pantas saja ia jadi maling, ayahnya saja seorang pejudi!” Ungkapan-ungkapan di atas seringkali kita dengarkan sebagai sebuah pembenaran dari tindakan kurang baik seseorang. Namun, apakah